Stravovací plán na míru

Vaše zdraví má jeden základní stavební kámen, a tím je STRAVA. Ta má moc ovlivnit, jak se budete cítit, jak budete vypadat a jak budete fungovat. Proto je důležité dbát na to, co svému tělu dáváte a jak se o něj staráte.

Každý z nás je jedinečný, a proto i strava by měla být přizpůsobena vašim potřebám, preferencím a cílům.

3 490.00Kč

Správná strava je klíčem k vašemu celkovému zdraví a vitalitě. Ale co když vám chybí čas, inspirace a know-how na to, abyste si každý den připravovali vyvážené a chutné pokrmy? Právě proto jsou tady naše stravovací plány na míru!

Jsou to individuálně navržené jídelníčky, které berou ohled na vaše potřeby, cíle a chuťové preference. Bez ohledu na to, zda chcete zhubnout, nabrat svaly, zlepšit svou energii nebo se prostě cítit lépe, naše plány vám pomohou dosáhnout těchto cílů.

Kdo vám individuální stravovací plán na míru dělá?

Naše nutriční terapeutka Mirka Ciupová, DiS. Všechny informace o její práci najdete zde.

Co nás odlišuje?

Nutriční terapeutka Mirka s vámi důkladně projde vaši výživovou anamnézu, aby pochopila vaše potřeby a vytvořila plán, který vám bude opravdu vyhovovat. Už nebudete muset trávit hodiny nad knihami o výživě nebo váhat, co si připravit k jídlu. Dáme vám jasný plán, který vám ušetří čas a námahu.

Jsme s vámi v kontaktu! Pokud si s čímkoliv ohledně stravě vědět rady, jsme vám k dispozici prostřednictvím e-mailu, telefonu nebo WhatsApp, abychom zodpověděli vaše dotazy, poskytli podporu a případně upravili jídelníček dle potřeby.

 

STRAVOVACÍ PLÁN NA MÍRU ZAHRNUJE:

  • Zaslání podrobného dotazníku (výživové anamnézy) na váš e-mail: Na základě tohoto dotazníku bude sestaven jídelníček přímo vám na míru, s ohledem na vaše specifické požadavky a přání.
  • Domluvíme si datum a čas online setkání. To bude probíhat přes Google Meet, kde se podrobně seznámíme s vašimi potřebami a cíli týkajícími se stravování.
  • Na základě vašich informací vytvoříme individuální jídelníček na 4 týdny přímo vám na míru.
  • Po sestavení jídelníčku vám pošleme kompletní materiály, včetně jídelníčku, tabulky doporučených potravin a dalších užitečných informací souvisejících s výživou, přímo na váš e-mail do 10 pracovních dnů. Jídelníček je dlouhodobě udržitelný a zároveň variabilní, aby vám poskytl rozmanitost a vyhovoval vašemu životnímu stylu.
  • Budeme průběžně komunikovat prostřednictvím e-mailu, telefonu nebo WhatsApp, abychom zodpověděli vaše dotazy, poskytli podporu a případně upravili jídelníček dle potřeby.
  • Průběžně vám budeme zasílat recepty a články týkající se výživy, které vám pomohou rozšířit vaše znalosti a inspiraci při přípravě jídel.

Upozornění:

Pokud máte jakékoliv zdravotní omezení, konzultujte možnost stravovací plánu s lékařem a zároveň nám tyto zdravotní omezení vždy řekněte při vstupní konzultaci.

 

 

Souvisejíci produkty